Meie pakutavate massaažiliikide ülevaade
Tutvuge meie pakutavate massaažidega.
Klassikaline massaaž
Enim kasutatakse massaaži tugi-liikumiselundkonna probleemide leevendamiseks ja eemaldamiseks. Sobib hästi igapäevastest pingetest tuleneva stressi alandamiseks. Massaaž keskendub lihaspingete vähendamisele, vereringe parandamisele ja keha loomuliku taastumisvõime toetamisele. Pärast massaaži tunned ennast kergema, rahulikuma ja liikuvamana. Vastavalt vajadusele tehakse kas üldine taastav massaaž kogu kehale või keskendutakse rohkem probleemsetele piirkondadele (näiteks ainult ülakeha massaaž).
Soovitame klassikalist massaaži järgmistel juhtudel:
- Lihaspinged või lihaste valulikkus
- Aeglane vere- ja lümfiringlus
- Stress, vaimne pinge, ülekoormus
- Istuv töö või sundasendid igapäevaselt
- Soov lõõgastuda ja võtta aeg iseendale
- Ennetav hooldus, et hoida keha heas tasakaalus
- Uneprobleemid
Hinnad
30min 25€ – 60min 35€ – 90min 45€
Aroomimassaaž
Aroomimassaažis kantakse baasõliga segatud eeterlikud õlid naha peale massaaži abil. Massaaži käigus imenduvad looduslikud õlid naha kaudu ning nende aroom mõjutab positiivselt närvisüsteemi ja emotsionaalset tasakaalu. See aitab vähendada stressi, vaimseid ja füüsilisi pingeid, parandada und ning toetada üldist heaolu. Aroomimassaaž sobib eriti hästi inimestele, kes vajavad sügavat lõõgastust ja soovivad võtta aja maha igapäevasest kiirustamisest.
Aroomimassaaži soovitame järgmistel juhtudel:
- Stress, ärevus, ülepinged
- Naha elastuse ja prinkuse kadu
- Tselluliit
- Lihaspinged
- Unehäired
- Ainevahetuse häired
Hinnad
30min 25€ – 60min 35€ – 90min 45€
Spordimassaaž
Spordimassaaž sobib nii sportlasele, aktiivse eluviisiga inimesele või füüsilise töö tegijale. Spordimassaaži eesmärk on parandada vedelike tsirkulatsiooni ning saavutada lihaste ja kogu keha lõdvestus. Võrreldes klassikalise massaažiga keskendub spordimassaaž spetsiifilisemalt erinevatele lihasgruppidele, kasutatakse rohkem venitusi ja liigesliikuvust parandavaid võtteid. Massaažiga leevendatakse tõhusalt lihaspingeid ja ennetatakse vigastusi.
Spordimassaaž on eriti soovitatav järgmiste näidustuste korral:
- Lihaspinged või lihaste valulikkus
- Lihase valusündroom (DOMS)
- Liigesliikuvuse vähenemine
- Vedelike ja jääkainete kogunemine organismi
- Väsimus füüsilisest lihastööst
- Hüpertoonilised lihased
Hinnad
30min 25€ – 60min 35€ – 90min 45€
Lümfimassaaž
Lümfimassaaž on aeglase tempo ja kergete pindmiste võtetega massaaž, millel on kindel võtete järjekord ja suund. Võtete eesmärk on suunata lümfivedelik peamistesse lümfisõlmedesse. Lümfimassaažiga kiireneb lümfivool, paraneb vedelike ja jääkainete äravool kudedest, tugevneb immuunsüsteem. Lümfimassaažis ei ole lihastöötlust vaid keskendutakse lümfivedeliku liigutamisele. Lümfimassaažis ei kasutata kreeme ega õlisid.
Lümfimassaaž on eelkõige näidustatud järgmistel juhtudel:
- Tursed
- Lümfi äravooluhäired
- Reumaatilised haigused (artriit, artroos)
- Migreen
- Armid
- Veenilaiendid esimeses staadiumis
Hinnad
30min 25€ – 60min 35€ – 90min 45€
Klientide tagasiside
Professionaalne ja lõõgastav massaaž
Väga mõnus kogemus! Ketty tehtud massaaž oli professionaalne ja lõõgastav – tundsin, kuidas pinge kehas taandus ja probleemsed kohad said leevendust. Et eelistan alati tugevamat massaaži siis ei pidanud ka selles pettuma. Teenindus oli sõbralik ja soe. Kindlasti hakkan käima regulaarselt!
Meeldiv kogemus
Väga meeldiv kogemus, viisakas ja professionaalne teenindus, tulen kindlasti tagasi.
Lõõgastav massaaž
Olen käinud mitme massööri juures, kuid alati on olnud miski, mis tekitab minus ebamugavust ja ma pole saanud lõõgastuda. Signe juures võin ma olla vabalt ja ma tean, et olen heades kätes ning minu probleemidega tegeletakse individuaalselt ja leitakse parimad võtted nende lahendamiseks.